ウィメンズ漢方の住吉です。

今日は男性不妊について書きますね。

不妊症の原因の５０％は、男性側にあると言われるようになっていますが、クリニックでご相談をお受けしていると、不妊治療は女性が受けるという感覚は、まだ根強く残っていると感じています。

男性がご自身の精液所見が悪い結果だった場合には、精神的なダメージを受けられる方もいて、治療に積極的でないケースも多いのですが、漢方的な考えも盛り込んでご紹介させていただきます。

まず、WHOの精液検査の基準は下記のようになっています。

また、精子の状態によって、体外受精か顕微受精を勧められることがあったとしても、精液の状態はその日のコンディションによって変動します。

そのため、顕微受精じゃないと無理！と言われていた方の自然妊娠も珍しい訳では、ありません。

おすすめの養生と注意点をご紹介しますね。

また、器質的に問題がある場合は処置が必要ですし、EDの場合は心のケアが必要な場合もあります。

食材は、亜鉛をたくさん含む、牡蠣・レバー類・カシューナッツ・うなぎ・ホタテ・ごま・あさり等もおすすめです。

補腎する食材は、黒いもの（黒豆・黒米・黒ごま）や、里芋・山芋などです。

ただ、これらの養生も体質によって、効果的なものは異なってきます。

例えば、とてもハードワークで、外食続きで、体重増加している方には、余分なものを排泄させるようなケアが効果が出やすく、メンタルが不調で、食欲不振で痩せてしまった方には、精神状態や、胃腸のフォローをして、気力を養うことが大切です。

子孫を残す男性の本能を呼び覚ますには、個々の状態に応じた身体作りが必要です。

参考になることがあれば嬉しいです。

こちらでは、男性不妊のメンタル面にも触れていますので、よかったらご登録くださいね。

【クリニックの漢方外来・個別の漢方カウンセリングのご案内】

矢内原ウィメンズクリニック（鎌倉）の漢方外来
京野アートクリニック高輪（品川）の漢方外来

＊クリニックに通われている方限定の外来になります。ご希望の方は各クリニックの受付（京野アートクリニックの方はWEB予約）でご予約をお願いします。

はるねクリニック銀座（銀座）の漢方外来
八重洲中央（八重洲）クリニックの漢方外来

はるねクリニック・八重洲中央クリニックでは、漢方外来のみの受診も可能です。WEB、もしくは、お電話でご予約をお願いします。

どちらの外来も、問診票の記載項目が沢山ありますので、事前にダウンロードして記入して頂くか、クリニックでご記入の場合は、予約時間の１５分前にはご来院ください。

個別の漢方カウンセリングはこちらの予約フォームからご予約可能です。

関連記事

精子数、濃度、運動率、全てに大幅な改善を報告して下さいました！ 男性不妊に対して、漢方の出来る事 男性不妊の方のカウンセリング事例